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Régressions du sommeil: quand et comment se manifestent-elles? Durée?

Le sommeil de votre bébé ou de votre tout-petit est soudainement devenu compliqué ?     Ce qu’il y a encore quelques jours ou quelques semaines vous semblait être une routine de sommeil facile est devenue subitement plus compliquée ? Vous observez des changements dans les habitudes de sommeil de votre enfant ? Ne cherchez…

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10 bonnes raisons d’apprendre à masser son bébé : les bienfaits des massages sur les tout-petits

Dans de nombreuses cultures, masser son bébé dès la naissance est une norme. En Inde par exemple, le massage Shantala est une technique millénaire considérée comme un véritable moyen de communication avec le nouveau-né ! Si cette pratique a été importée en Occident dès les années 1950 par le Dr Frederick Leboyer, elle n’est pas…

Sommeil du nouveau-né : les bons réflexes à adopter pour de bonnes habitudes de sommeil dès la naissance

Une maman que j’ai accompagnée m’a raconté qu’à la maternité, les auxiliaires de puériculture lui avaient dit qu’avant 2, 3 mois, un bébé ne peut pas prendre de mauvaises habitudes. Qu’il faut le cajoler tant qu’il le réclame. Je suis tout à fait d’accord avec cela. Un bébé qui vient au monde a, dans ses…

Sommeil des bébés et des enfants : 9 achats pour les aider à mieux dormir

Avec une naissance viennent des tas de dépenses souvent incontournables. Des articles de puériculture en tout genre, des vêtements, des jouets d’éveil… Tant de choses qu’on en oublie presque qu’il existe quelques objets, des petits « trucs » qui peuvent se révéler presque magiques sur le sommeil de vos enfants. Et quand un achat permet…

Mon enfant ne s’endort pas seul : 8 pistes pour accompagner votre enfant vers l’endormissement autonome

Dans le monde entier, des berceuses aident les enfants à trouver le repos. Normal : à la naissance, la plupart des bébés ne savent pas s’endormir seuls. Il faut dire que neuf mois de gestation les ont habitués à un doux balancement et à un environnement bien différent de celui qu’ils découvrent sur la terre…