Passage à l’heure d’hiver : guide pour gérer le sommeil de vos enfants
Le passage de l’heure d’été à l’heure d’hiver peut représenter un défi pour les parents, notamment en ce qui concerne les routines de sommeil des enfants. Ce changement peut entraîner des réveils matinaux plus fréquents et perturber le rythme de toute la famille. Heureusement, il existe des méthodes simples pour faciliter cette transition. Dans cet…
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